Amiben segíthetek

Fogantatás

A fogantatási légzéscsomagot két esetben is ajánlom. Az egyik, ha tudatosan készülsz, készültök a gyermeketek fogantatására. A másik, ha már egy ideje próbálkoztok, de még nem fogantál meg, vagy megszakadt az előző várandósságod.

Tovább

Várandósság

A szülésre nem csak fizikai, hanem érzelmi és szellemi szinten is fel kell készülni. A várandóság, de főként a szülés során aktivizálódhatnak olyan addig inaktív sérült érzelmi mintázatok, amelyek lassíthatják vagy leállíthatják a szülést.

Tovább

Változókor

A változókor a köztudatban egy fizikai és érzelmi nehézségekkel megterhelt időszakként él. A női lét végével, annak értelmének elvesztésével aposztrofálják ezt az átmeneti időszakot. Belső számadásra hívja az életük közepén járó hölgyeket.

Tovább
Életszakasz váltási nehézségek

Életszakasz váltási nehézségek

Ahhoz, hogy az életünk fejlődjön, növekedni tudjunk, szükségünk van ezeknek az elakadásoknak a felismerésére, megértésére és feldolgozására.

Tovább

Pszichoszomatikus tünetek

Pszichoszomatikus betegségeknek azokat a tüneteket nevezzük, amelyek kialakulásában rendkívül nagy szerepet játszik a lelkiállapot.

Tovább

Önismeret, önbizalom növelés

Az önismeret fejlődése egy élethosszig tartó folyamat, hiszen minden életszakaszban újabb és újabb kihívásokkal, feladatokkal találjuk magunkat szemben.

Tovább

Veszteségek feldolgozása

A veszteségek alapjaiból fordítják ki az életünket. Az új életritmus és életforma kialakítása hosszan tartó folyamat. Ehhez nyújt segítséget a gyászkísérés.

Tovább

Amivel segíthetek

Egyéni transzlégzés

Az egyéni transzlégzés első alkalma az anamnézisről, a fenálló problémák megbeszéléséről szól. A következő alkalmakon pedig már a transzlégzés módszereivel dolgozunk tovább, amely segíti a fennálló problémák okainak feltárását, tudatosítását és megszüntetését.

Tovább olvasom »

Csoportos alkalmak

A csoportos alkalmak az önismeret bővítését szolgálják,  segítenek egy-egy nehezebb életszakaszon továbblépni. Egy-egy előre meghatározott témán dolgozunk kisebb vagy nagyobb csoportban. Természetesen a csoportban elhangzott és megélt dolgokat is titoktartás kötelezi.

Tovább olvasom »

Legfrissebb cikkek

  • A Szeretőtől a Varázslónőig művészetterápiás utazás
    A Szerető Az ifjúkort, más néven a Szerető archetípusát a női életkörön 22-25 éves korunk között éljük. Fő feladata az érzelmi és szexuális kinyílás, valamint a
  • Miért fontosak az életszakaszok?
    A személyiségünk fejlődése életünk végéig tart. Az újabb életszakaszainkban más tapasztalatokkal leszünk gazdagabbak, más szerepek megélése -vagy éppen elmaradása-, színesíti egyéniségünket és a lelkünket egyaránt. A
  • Színek és szavak – NewDoor podcast
    Közös Podcast beszélgetés egy könyvszerzővel és egy festőművésszel. Különböző életútjuk találkozása először terápiás körülmények között, majd a közös alkotásban jött létre. De kik is mesélnek magukról,
  • Ligetvári Anita könyve segítség a nőknek és a pároknak
    https://ujszo.com/regio/ligetvari-anita-konyve-segitseg-a-noknek-es-a-paroknak?fbclid=IwAR3bIP2B23WLk-cVt7IG_POJRvdpXIyI1r676DwC3nMXtNUV20F0hpJeAUo